Jak dbać o cerę trądzikową?
Cera trądzikowa to cera prozapalna i rozregulowana, wykazująca szczególną podatność na pojawianie się zmian skórnych – ropnych krost, zaskórników zamkniętych i otwartych, podskórnych grudek i krostek. Jej pielęgnacja powinna być oparta na trzech solidnych fundamentach. Są to:
1.    złuszczanie,
2.    nawilżanie,
3.    regulacja.

Słowem kluczowym jest tutaj równowaga – brak nawilżania przy stosowaniu środków złuszczających może doprowadzić do odwodnienia skóry, a w efekcie nasilenia się zmian i łojotoku, z kolei nadmierne nawadnianie skóry i okluzja bez złuszczania to prosta droga do zaczopowania ujść mieszków włosowych i wywołania zaskórników oraz większych stanów zapalnych. Dużym ułatwieniem w samodzielnym komponowaniu pielęgnacji mogą być więc przeznaczone do skóry trądzikowej produkty, np. kosmetyki Beta Skin, odpowiadające kompleksowo na potrzeby skóry tego typu – nawilżanie, złuszczanie i regulację. Sprawdź ofertę marki tutaj: https://www.4skin.pl/sklep/marki/beta-skin

Jak pielęgnować skórę trądzikową?
Jak ułożyć pielęgnację skóry trądzikowej? Aby Wam w tym pomóc, przygotowaliśmy przykładowy schemat dziennej rutyny. Pamiętajcie, by zawsze dostosowywać go pod typ cery oraz na bieżąco modyfikować pod aktualne potrzeby. Cera trądzikowa może być bowiem zarówno tłusta, jak i mieszana czy sucha, zmagać się z płytkim unaczynieniem, nadreaktywnością czy mieć pierwsze oznaki starzenia.

Schemat pielęgnacji skóry trądzikowej:
•    Oczyszczanie:
o    rano – w celu usunięcia nadmiaru sebum oraz pozostałości kosmetyków,
o    wieczorem – w celu usunięcia zanieczyszczeń z całego dnia, filtra i makijażu.
W przypadku tłustych skór dobrze sprawdzi się pianka czy żel, a dla cer suchych i mieszanych dobrym rozwiązaniem może być łagodna emulsja.

•    Tonizacja – przywróci skórze jej pH i przygotuje skórę do dalszych zabiegów.

•    Serum:
o    rano – warto postawić na serum działające antyoksydacyjne i normalizująco, regulujące pracę skóry i dbające o jej mikrobiom.

Dobrze sprawdzić mogą się produkty z prebiotykami, niacynamidem, ekstraktem z zielonej herbaty.
o    wieczorem – produkty o działaniu złuszczającym lub odpowiadającym na dodatkowe potrzeby skóry, np. naczynka. Dobrym rozwiązaniem będą produkty łączące w sobie działanie kwasu BHA (salicylowy) i wybranego AHA lub PHA (skóry wrażliwe) – pierwszy oczyści i zwęzi pory, drugi zadziała keratolitycznie.

•    Krem – wybierać należy przede wszystkim produkty lekkie i szybko wchłaniające się.
o    Rano – nawadniające i zależnie od potrzeb: np. regenerujące po nocnym zabiegu złuszczania, matujące przy mocnym przetłuszczaniu czy uspokajające zmiany zapalne. W przypadku występowania kilku problemów jednocześnie, dobrym rozwiązaniem będą produkty działające wielokierunkowo, jak np. krem Beta Skin (https://www.4skin.pl/produkt/beta-skin-acne-care-cream-krem-do-skory-tradzikowej-75ml/).
o    Wieczorem – jeśli działanie złuszczające zapewniło serum, krem może jedynie domykać pielęgnację i działać nawilżająco oraz regenerująco na skórę. W odbudowie warstwy lipidowej pomogą ceramidy i niekomedogenne kwasy tłuszczowe, zwłaszcza kwas linolowy, który zadba o jakość sebum. Jeśli nie, postawić warto na produkty o działaniu nawilżająco-złuszczającym, a odbudowę wpleść w poranną rutynę.

•    Ochrona przeciwsłoneczna:
Niezbędny element porannej rutyny, chroniący złuszczaną skórę przed podrażnieniem i przebarwieniami oraz starzeniem. Podobnie, jak w przypadku kremu, warto celować w lekkie formuły. Dobór właściwego kremu z filtrem sprawia Wam trudność? Wskazówki oraz przykłady produktów polecanych dla różnych typów skór i cer znajdziecie w tym artykule: https://www.4skin.pl/filtr-przeciwsloneczny-do-twarzy-jak-wybrac-odpowiedni/.
 
Skóra trądzikowa nie musi oznaczać rezygnacji z marzeń o pięknej cerze. Kluczową kwestią jest dbałość o równowagę między jej złuszczaniem i nawilżaniem – zawsze z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb.