Czy peeling kawowy pomaga na cellulit?
Skórka pomarańczowa jest zmorą kobiet na całym świecie. Nieestetyczne pofałdowania widoczne przede wszystkim na udach, biodrach i pośladkach to efekt niewłaściwego rozmieszczenia tkanki tłuszczowej. Nie ma jednak sensu rozwodzić się nad przyczynami powstawania cellulitu. Wszystkie Panie o wiele bardziej interesują metody zwalczania tej powszechnej przypadłości. Jest ich wiele, niektóre z nich działają od wewnątrz, inne zaś od zewnątrz. Dyskusje na temat ich skuteczności rozpalają do czerwoności wątki na forach internetowych, są też przedmiotem wpisów na poświęconych urodzie blogach i artykułów w prasie kobiecej. Wydaje się, że w tym temacie powiedziano już wszystko. Czy na pewno?

Jak można radzić sobie z cellulitem?
Zmagania ze skórką pomarańczową warto zacząć od zmiany diety i przyzwyczajeń. Na początku należy zrezygnować z jedzenia w barach szybkiej obsługi i spożywania słodyczy. To jednak tylko pierwszy krok! Po nim przychodzi czas na działania pozytywne - po pierwsze włączenie do jadłospisu warzyw zawierających chlorofil (przede wszystkim brokułów i szpinaku). Nie bez znaczenia jest również sposób przygotowania dań. Powinny być one pieczone lub gotowane, nie zaś smażone na tłuszczu - ilość tego ostatniego powinna być w naszej diecie ograniczana. Bardzo ważne jest również zachowywania wysokiego poziomu nawodnienia organizmu. Nawykiem powinno stać się regularne popijanie wody, a gdy ta się znudzi - zielonej herbaty lub innych ziół.
Sposobem na rozbicie tkanki tłuszczowej, która tworzy cellulit, jest aktywność fizyczna i masaż. Najskuteczniejsze są oczywiście sporty, które aktywizują najbardziej narażone na powstawanie skórki pomarańczowej rejony. W obrębie zainteresowań powinno więc znaleźć się kolarstwo, bieganie czy jazda na rolkach - już teraz możecie zacząć rozglądać się za ciekawymi trasami!
W ofercie znajdują się między innymi peelingi kawowe o zapachu truskawkowym, miętowym, mango czy kokosa. Przyjrzyj się dokładnie informacjom dotyczącym produktu - każda mieszanka jest niepowtarzalna i posiada inną funkcję. Niektóre z peelingów zostały przygotowane specjalnie z myślą o mężczyznach - być może nie potrzebują oni sposobu na cellulit, ale z pewnością docenią właściwości wygładzające!
Wszystkie składniki stosowane w produkcji dostępnych w sklepie BabyBoom wyrobów są całkowicie naturalne! Znaczy to ni mniej, ni więcej tyle, że występują one w otaczającym nas środowisku (czy może raczej środowisku panującym na półkuli południowej), są zbierane, a następnie mieszane przez naszych specjalistów. To na tym etapie dzieje się cała magia! W czasie tego końcowego procesu dobierane są odpowiednie proporcje, które warunkują posiadanie przez masę zamierzonych właściwości.
Kiedy możemy spodziewać się efektów?
Peeling kawowy jest bardzo skutecznym sposobem walki z cellulitem. Jego stosowanie nie powoduje skutków ubocznych, a jedynym przeciwwskazaniem do używania jest uczulenie na któryś ze składników. Dlaczego więc ta metoda nie jest bardziej popularna? Przede wszystkim wynika to z braku wiedzy. Wartość naturalnych peelingów dopiero przebija się do świadomości konsumentek. Niektóre z nich odstrasza własne, nieprawdziwe wyobrażenie o poświęceniu, jakie wiąże się z korzystaniem z takiego zabiegu. A przecież wystarczy tylko kilkanaście minut sesji, którą można zaplanować przed wzięciem codziennego prysznica! Nieprawdziwa byłaby również wizja długiego czasu oczekiwania na rezultat. Jak wskazaliśmy powyżej, wystarczy zaledwie kilka tygodni, by zaobserwować zauważalne ograniczenie ilości tkanki tłuszczowej, która tworzy efekt skórki pomarańczowej.
Recepta na pozbycie się cellulitu jest prosta! Zapamiętajcie poniższych kilka punktów:
- zmiana w diecie i przyzwyczajeniach związanych ze spożywaniem napojów
- uprawianie sportu, który aktywuje rejony narażone na powstawanie cellulitu
- poddanie się profesjonalnym masażom lub wykonywanie ich samodzielnie
- regularne stosowanie peelingu z kawy.
jest również każda forma aerobiku lub pokrewne zestawy ćwiczeń. Pomocny może okazać się także masaż, który pobudza do działania system limfatyczny i ujędrnia skórę. Można poddać się zabiegom wykonywanym przez specjalistę lub samodzielnie, przy użyciu specjalnej rękawicy, pobudzać krążenie w wybranych partiach ciała. Zobaczysz, jakie to przyjemne!
Czym jest peeling kawowy i jak pomaga na cellulit?
Zapewne znacie pobudzające działanie kawy, jednak nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, że można ją również stosować zewnętrzne. Nawet gdy jej warstwę nałożymy na skórę, wpłynie to pozytywnie na krążenie w miejscu aplikacji. Oczywiście wcześniej ziarna kawy muszą zostać zmielone. Taki peeling w delikatny sposób usuwa zrogowaciały naskórek, a zawarte w kawie składniki odżywcze sprawiają, że skóra staje się bardziej elastyczna, jędrniejsza i gładsza. Gdyby tego było mało, niwelowane są znajdujące się na niej przebarwienia.
Zalety peelingu kawowego daleko wykraczają poza zdrowotne i niwelujące cellulit właściwości. Korzystanie z niego to również ogromna frajda! Zmielona kawa sama w sobie jest bardzo aromatyczna, a przecież można ją jeszcze uzupełnić poprawiającymi zapach dodatkami, na przykład cynamonem (z jego pomocą przygotujemy znakomity na zimowe wieczory peeling rozgrzewający).
Jak stosować peeling kawowy?
Maź rozprowadzamy po zwilżonej wcześniej pod prysznicem skórze. Kawę rozsmarowujemy równomiernie, a następnie za pomocą kolistych ruchów wmasowujemy w kluczowe miejsca. Gdy już nieco się zmęczymy, możemy przez 5-10 minut odpocząć. W trakcie tej przerwy substancje odżywcze mają szansę przedostać się do miejsc objętych cellulitem. Następnie pozostaje nam tylko spłukać peeling. Ten bardzo miły proces należy powtarzać 2-3 dni w tygodniu. Kluczem do osiągnięcia pożądanych efektów jest oczywiście regularność. Jeśli będziemy ją sumiennie zachowywać, efekty zauważymy już po kilku tygodniach - całkiem szybko, prawda? Warto zwrócić uwagę na to, że peeling kawowy jest niezwykle wydajny. Jeśli odbyte z nim sesje będą mieć miejsce odpowiednio często, w ciągu miesiąca zużyjemy tylko około dwustu gram masy.
Jakie są rodzaje peelingu kawowego?
Masę kawową do wykonywania peelingu możemy oczywiście zrobić sami, kosztuje to jednak trochę czasu i wymaga wyszperania z półek sklepowych wszystkich półproduktów. Lepszym rozwiązaniem, niż otwarcie własnej manufaktury domowego peelingu kawowego, wydaje się być kupno kilku jego rodzajów w sklepie internetowym. Pozwoli nam to wybrać najbardziej sprzyjający naszemu zdrowiu i dobremu samopoczuciu produkt lub - wręcz przeciwnie - zachęci nas to do dalszych eksperymentów. Korzystając z zamówionych w markowym sklepie internetowym mas do peelingu można mieć pewność co do ich składu i proporcji - sami będziemy je wymierzać "na oko".
W BodyBoom znajdziecie artykuły na bazie kawy Robusta. Dlaczego to właśnie ten gatunek najlepiej nadaje się do peelingu przeciwcellulitowego? To właśnie on zawiera więcej kofeiny niż Arabica, dlatego skuteczniej zwalcza tkankę tłuszczową i szybciej poprawia krążenie. Pozostałe składniki są dodatkami, które jednak potrafią diametralnie zmienić właściwości peelingu. Niektóre z nich wpływają na działanie chemiczne, inne natomiast na aromat lub barwę. Najczęściej stosowane poza kawą składniki to:
- cukier brązowy (pomaga złuszczać naskórek i uzupełnia potrzebne skórze mikroelementy)
- masło kakaowe (zmiękcza skórę i ma działanie antyoksydacyjne)
- różowa sól himalajska (zawiera minerały i pomaga usuwać zrogowaciały naskórek)
- olej arganowy (wzmacnia barierę lipidową skóry)
- olej makadamia (chroni przed działaniem promieniowania ultrafioletowego)
- olej migdałowy (łagodzi podrażnienia skóry i zawiera witaminy)
- olej kokosowy (pomaga zwalczać tkankę tłuszczową)
Jeśli wypróbowałaś wszystkie z powyższych metod oprócz ostatniej, serdecznie zachęcam do spróbowania! Zastosuj któregoś z nas i przekonaj się, że walka ze skórką pomarańczową może być relaksująca i przyjemna!
Komentarze