06 marca 2019

Jak dobierać oleje do swojej skóry?

Kategoria: Z życia branży

Oleje roślinne stają się coraz chętniej wybierane do pielęgnacji skóry. Jednak nie każdy olej nasza skóra polubi. Często w wyborze oleju kierujemy się reklamą a nie potrzebami swojej skóry po czym zrażamy się. Jak wybrać ten odpowiedni olej i cieszyć się korzystnym wpływem na naszą skórę?

Jak dobierać oleje do swojej skóry?

Co to są oleje roślinne i dlaczego są wykorzystywane w kosmetyce?

  • to na ogół ciekłe tłuszcze otrzymywane z różnych części oleistych roślin, takich jak nasiona, owoce, pestki czy kiełki roślinne,
  • stanowią bogate źródło kwasów tłuszczowych!, dzięki którym posiadają również działanie kosmetyczne, a w zależności od zawartości procentowej poszczególnych kwasów tłuszczowych wykazują różnorodne właściwości,
  • z uwagi na swoje właściwości natłuszczające, zmiękczające, wygładzające i ochronne zaliczane są do grupy emolientów.

Jaki olej wybrać?

Wybierając olej zwróćmy przede wszystkim uwagę na zawartość kwasów tłuszczowych. W pielęgnacji cery szczególnie ważne są oleje z wysoką zawartością kwasu linolowego (LA należący do kwasów omega-6), α-linolenowego (ALA alfa-linolenowy należący do kwasów omega-3) oraz γ-linolenowego (GLA gamma-linolenowy należący do kwasów omega-6). Są to tzw. niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe NNKT (Essential Fatty Acids – EFA).

Dlaczego niezbędne?

  • Ponieważ ich synteza nie zachodzi w organizmie, tylko muszą być dostarczane z zewnątrz, z pokarmem oraz aplikowane na skórę.
  • To one również są najmniej komedogenne, tzn. ograniczają powstawanie zaskórników. Kwas linolowy jest naturalnym składnikiem łoju (sebum) i zapewnia odpowiednią płynność łoju, dzięki czemu wypływa on swobodnie z gruczołów łojowych i nie dochodzi do ich zapchania, a w efekcie do powstania zmian trądzikowych. U osób z cerą trądzikową zaobserwowano spadek zawartości tego kwasu w łoju, czego efektem są blokowane pory i tworzenie się zaskórników. Zastosowanie kwasu linolowego do pielęgnacji cery tłustej i problematycznej powoduje poprawę pracy gruczołów łojowych, odblokowanie porów oraz zmniejszenie ilości zaskórników.
  • Regenerują uszkodzoną barierę lipidową naskórka.
  • Ograniczają przeznaskórkową utratę wody, poprawiając jednocześnie stopień nawilżenia skóry.
  • Mają duże znaczenie w leczeniu wielu dermatoz, m.in. atopowego zapalenia skóry,
  • Odbudowują jej fizjologiczne właściwości ochronne oraz powodują regenerację barier naskórkowych uszkodzonych czynnikami środowiskowymi m.in. pod wpływem działania słońca i wolnych rodników.

Ich deficyt

wiąże się z objawami suchej skóry, utraty elastyczności, co znacznie przyspiesza tworzenie się zmarszczek. Niedobór ten sprawia, że naturalna odporność skóry na szkodliwe działanie czynników zewnętrznych zanika, a ranki i pęknięcia naskórka trudniej się goją.

Jeśli nigdy wcześniej nie stosowałaś/-eś olejów w swojej pielęgnacji skóry

Na początek proponuję wybierać małe, 10 mililitrowe pojemności. Zacznij swoją pielęgnację od lekkich, tzw. suchych olejów jak na przykład inca inchi, z czarnuszki czy konopny.

Olej z Czarnuszki

Czarnuszka siewna (Nigella sativa)

  • pozyskiwany z nasion czarnuszki, nasiona zawierają 30-50% oleju tłustego,
  • wysoka zawartość kwasu linolowego (ok. 58%), kwasu oleinowego (ok. 24%), olejku eterycznego (ok.0,4-2,5%), który nadaje olejowi charakterystyczny zapach
  • w przypadku skóry łojotokowej i trądzikowej, poprawia gospodarkę lipidami, łój staje się rzadszy i nie dochodzi do ich zapchania, co zapobiega powstawaniu zmian trądzikowych,
  • regeneruje skórę dojrzałą, podrażnioną i uszkodzoną, np. przez poparzenia słoneczne oraz działa przeciwzapalnie i antybakteryjnie,
  • stosowany na skórę głowy i włosy przyspiesza ich wzrost,
  • przeznaczony do leczenia łuszczycy, egzemy i nadmiernie przesuszonej skóry,
  • olej jest stabilny i może być przechowywany przez dłuższy czas.

Olej Konopny

Konopie siewne (Cannabis sativa)

  • pozyskiwany z nasion konopi siewnych,
  • jest barwy zielonej co jest wynikiem zawartości chlorofilu, naturalnie występującego w nasionach, który działa przeciwzapalnie i łagodząco,
  • jego skład chemiczny jest bardzo zbliżony do naturalnego tłuszczu ochronnego wydzielanego przez ludzką skórę, dzięki czemu, zastosowany w preparatach kosmetycznych, poprawia gospodarkę lipidami, szczególnie skóry łojotokowej i trądzikowej – łój staje się rzadszy i nie dochodzi do ich zapchania, co zapobiega powstawaniu zmian trądzikowych,
  • jest słabo stabilny, do kilku tygodni po otwarciu (nawet trzymanie go w lodówce nie przedłuży mu ważności), z tego powodu poleca się kupować go w małych ilościach lub mieszać z innym olejem roślinnym (np. jojoba), co doda mu stabilności i trwałości,
  • zawiera ok. 75% niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT), a szczególnie należące do esencjonalnych kwasów tłuszczowych (EFA) kwas linolowy (ok. 56%) i alfa-linolenowy (ok. 19,4%), oraz witaminy A, D i E, fitosterole, fosfolipidy i minerały.

Olej Jojoba (wym. żożoba albo chochoba)

Simondsja kalifornijska (Simmondisia chinensis)

  • pozyskiwany z nasion krzewu,
  • od strony chemicznej nie jest olejem a ciekłym woskiem,
  • dość szybko się wchłania, bez pozostawiania nadmiernej tłustości,
  • polecany jest do każdego typu skóry, zarówno do skóry suchej, o uszkodzonej warstwie lipidowej naskórka, jak również do cery przetłuszczającej się i mieszanej,
  • efektywnie zmiękcza skórę, reguluje produkcję sebum, działa łagodząco na stany zapalne, zmiany łuszczycowe lub egzemę,
  • w niskich temperaturach, poniżej 7 stopni Celsjusz może zastygać, jest bardzo odporny na utlenianie i ciepło,
  • substancje aktywne: płynne estry woskowe bogate w kwas eikozanowy i erukowy, skwalen, witamina E (tokoferole), wolne, niezmydlające sterole.

Olej Arganowy

Drzewo Arganowe (Argania spinosa)

  • pozyskiwany z owoców – orzechów drzewa arganowego,
  • polecany głównie do pielęgnacji cery suchej, dojrzałej, z oznakami starzenia (zmarszczki, utrata jędrności),
  • polecany jest również do pielęgnacji włosów, zarówno do wcierania w skórę głowy, jak i do nacierania końcówek włosów w celu ochrony przed działaniem słońca oraz do pielęgnacji zniszczonej skóry rąk i paznokci,
  • substancje aktywne: 80% nienasycone kwasy tłuszczowe (kwas linolowy i oleinowy), witamina E (tokoferole), sterole (schottenol, spinasterol), związki fenolowe (kwas ferulowy i wanilinowy), skwalan, karotenoidy (ksantofile).

Olej Inca Inchi (Sacha Inchi)

Od dłuższego czasu mój ulubiony Jego lekkość pozwala na stosowanie go pod makijaż i jest to jego ogromny atut. Jest niewyczuwalny na skórze. Dodatkowo przy tak wysokiej zawartości kwasu linolowego i alfa-linolenowego nie trzeba się bać o zapchane pory.

  • charakteryzuje się najwyższą zawartością nienasyconych, niezbędnych kwasów tłuszczowych (NNKT) Omega-3 i Omega-6 wśród wszystkich olejów jadalnych: linolowego (25-37%) i alfa-linolenowego (do 60%), ogółem zawartość nienasyconych kwasów tłuszczowych może sięgać nawet do 98% masy oleju, co jest niespotykane w żadnym innym oleju roślinnym.
  • jest lekki i bardzo łatwo absorbowany przez skórę, tworząc aksamitne wykończenie, co doskonale sprawdza się w okresie letnim,
  • nadaje się do cery tłustej i mieszanej oraz trądzikowej, olej bowiem doskonale ją kondycjonuje nie pozostawiając nadmiernej tłustości po aplikacji,
  • substancje aktywne: nienasycone kwasy tłuszczowe: linolowy (25-37%), alfa-linolenowy (45-60%), oleinowy, palmitynowy, stearynowy; witamina E.

Cały artykuł dostępny na portalu magdalenajaglarz.pl

źródło: magdalenajaglarz.pl
Nie ma jeszcze komentarzy...
CAPTCHA Image


Zaloguj się do profilu / utwórz profil
Strona używa plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. OK, AKCEPTUJĘ